Wie man stinkenden Tofu macht
Stinkender Tofu ist einer der traditionellen chinesischen Snacks und wird von der Öffentlichkeit wegen seines einzigartigen Geschmacks und seiner Textur sehr geliebt. Stinkender Tofu ist in den letzten Jahren immer wieder zu einem heißen Thema in den sozialen Medien geworden, insbesondere angetrieben von Food-Bloggern und Kurzvideoplattformen. Immer mehr Menschen versuchen, stinkenden Tofu zu Hause zuzubereiten. In diesem Artikel wird die Zubereitungsmethode von stinkigem Tofu im Detail vorgestellt und strukturierte Daten bereitgestellt, die Ihnen dabei helfen, die Zubereitungsfähigkeiten dieses köstlichen Snacks leicht zu erlernen.
1. Zutaten für die Herstellung von Stinke-Tofu

Um stinkenden Tofu zuzubereiten, müssen Sie die folgenden Zutaten vorbereiten:
| Rohstoffname | Dosierung | Bemerkungen |
|---|---|---|
| Lao Doufu | 500g | Wählen Sie Tofu mit festerer Konsistenz |
| Stinkender, fermentierter Tofu | 2 Stück | Kann auf dem Markt oder online erworben werden |
| Paprika | Angemessener Betrag | Passen Sie es an den persönlichen Geschmack an |
| Pfefferpulver | Angemessener Betrag | Optional |
| Salz | 5 Gramm | zum Würzen |
| Speiseöl | Angemessener Betrag | zum Braten |
2. Schritte zur Herstellung von Stinke-Tofu
Im Folgenden sind die detaillierten Schritte zur Herstellung von Stinke-Tofu aufgeführt:
| Schritte | Bedienungsanleitung |
|---|---|
| 1. Tofu zubereiten | Den alten Tofu in 3 cm große quadratische Stücke schneiden, abtropfen lassen und beiseite stellen. |
| 2. Stellen Sie stinkende Salzlake her | Zerstampfen Sie den stinkenden, fermentierten Tofu, geben Sie die entsprechende Menge warmes Wasser hinzu, bis eine Paste entsteht, fügen Sie dann Salz, Chilipulver und Szechuanpfefferpulver hinzu und vermischen Sie alles gut. |
| 3. Eingelegter Tofu | Die Tofustücke in stinkender Salzlake einweichen, dabei darauf achten, dass jedes Tofustück gleichmäßig mit der Salzlake bedeckt ist, und 24 Stunden lang marinieren. |
| 4. Gebratener stinkender Tofu | Die marinierten Tofuwürfel im heißen Öl goldbraun und knusprig braten, herausnehmen und abtropfen lassen. |
| 5. Gewürze | Je nach persönlichem Geschmack mit Chilipulver, Kreuzkümmelpulver oder anderen Gewürzen bestreuen und servieren. |
3. Tipps zur Herstellung von Stinke-Tofu
1.Tofu-Auswahl: Für die Herstellung von Stinktofu ist es am besten, alten Tofu zu wählen, da dieser eine härtere Konsistenz hat und nicht spröde ist. Nach dem Frittieren schmeckt es besser.
2.Zeit zum Marinieren: Je länger die Marinierzeit ist, desto intensiver wird der Geschmack des stinkenden Tofus. Es wird jedoch empfohlen, die Marinierungszeit nicht zu überschreiten, um eine zu salzige Wirkung zu vermeiden.
3.Tipps zum Braten: Stellen Sie die Öltemperatur auf etwa 180 °C ein und braten Sie den Tofu, bis die Oberfläche goldbraun ist, um ein Anbrennen zu vermeiden.
4.Gesundheit und Sicherheit: Achten Sie während des Produktionsprozesses auf die Sauberkeit von Werkzeugen und Behältern, um eine bakterielle Kontamination zu vermeiden.
4. Nährwert von Stinktofu
Obwohl stinkender Tofu einen einzigartigen Geschmack hat, ist sein Nährwert nicht zu übersehen:
| Nährwertangaben | Inhalt (pro 100g) |
|---|---|
| Protein | 10 Gramm |
| fett | 15 Gramm |
| Kohlenhydrate | 5 Gramm |
| Kalzium | 120 mg |
| Eisen | 3 mg |
5. Der beliebte Trend zum stinkenden Tofu
In den letzten Jahren erfreut sich stinkender Tofu in den sozialen Medien, insbesondere auf Kurzvideoplattformen, immer größerer Beliebtheit. Viele Food-Blogger haben durch kreative Essmethoden und Produktions-Tutorials eine große Fangemeinde gewonnen. Die folgenden Themen waren in den letzten 10 Tagen im Zusammenhang mit stinkigem Tofu angesagt:
| heiße Themen | Plattform | Umfang der Diskussion |
|---|---|---|
| #100 Möglichkeiten, stinkenden Tofu zu essen | Douyin | 500.000+ |
| #Hausgemachter stinkender Tofu | 300.000+ | |
| #stinkytofuchallenge | Kuaishou | 200.000+ |
Als traditioneller Snack hat Stinke-Tofu nicht nur einen einzigartigen Geschmack, sondern der Herstellungsprozess ist auch voller Spaß. Ich glaube, dass Sie durch die Einleitung dieses Artikels die Methode zur Herstellung von stinkendem Tofu beherrschen. Probieren Sie es doch mal zu Hause aus und erleben Sie den Charme dieses traditionellen Essens!
Überprüfen Sie die Details
Überprüfen Sie die Details